Yoga sur Mer – Hypnose Ericksonienne

Dans la continuité de mon activité de professeure de yoga, je vous propose des séances d'hypnose.
Ma formation complémentaire en hypnose entre dans le cadre de ma démarche de santé intégrative venant en synergie avec ma pratique : yoga thérapie, méditation, pleine conscience et mindfullness, shiatsu, ostéohypnose…

« Nous avons tous en nous des ressources non utilisées. »
Milton Erickson

L'hypnose éricksonienne vous permettra, dans un cadre respectueux et grâce à vos propres compétences et ressources, de trouver des solutions concrètes et pratiques à ce qui jusqu'alors posait problème. Comment progresser, franchir une nouvelle étape sur son chemin de vie ?

L'état d'hypnose, « état amplifié de conscience » qualifié par d'autres de « réalité augmentée », permet d'ouvrir le « champ des possibles » en utilisant de nouveaux comportements qui sont en vous et qui jusqu'alors n'étaient pas mobilisés.
Vous pourrez ainsi éclaircir le chemin, débroussailler ce qui posait problème… jusqu'alors répété…évité…non résolu.

Ces séances vous permettront de progresser sur votre chemin de vie. Votre implication sera le principal moteur du changement et 1 à 3 séances sont normalement suffisantes.

EXEMPLES D’INDICATIONS
- Prendre confiance en soi
- Apprivoiser et mieux traverser le stress de la vie
- Remédier à son déséquilibre émotionnel
- Changer de perspective
- Trouver plus de sérénité
- Se sentir mieux dans son corps
- Cesser une addiction
- Améliorer la qualité du sommeil
- Trouver des solutions à un problème enkysté et chronique.

Les limites de cette pratique sont représentées par les pathologies médicales confirmées qui nécessitent en priorité un suivi médical spécialisé.